「運動を始めたいけど不安…」「整体だけでは物足りない」そんな方におすすめ！ あなたの体に合わせて、整体とトレーニングをカスタマイズする新しい1時間コースがスタートしました！

こんな方におすすめ👇

✅ 運動不足を解消したい

✅ 健康的にダイエットを始めたい

✅ 身体の使い方を正しく学びたい

✅ 慢性的な肩こりや腰痛が気になる

✅ 初めての運動で何から始めるべきか悩んでいる

コースのポイント

🔹 個別メニュー作成

→ 運動が必要な方には、体力や目的に合わせたトレーニングメニューを作成！

🔹 整体サポート

→ 疲れた体や痛みがある場合は、必要に応じて整体でしっかりケア。

🔹 無理なく健康づくり

→ 初心者でも安心。ゆっくり進めていくから続けやすい！

✨初回体験価格 1,980円（税込）✨

お友達やご夫婦でのペア参加も可能！

この機会にぜひお試しください！📩